カラー選びは婚活と同じ。
とっかえひっかえで、
自分を傷つけていませんか？

「いろいろ試したんですけど、どれもしっくりこなくて」

カウンセリングでこう言われることが、本当に多いです。

気持ち、すごくわかります。今どき、カラーの種類は多い。ノンジアミン、アルカリ、ヘアマニキュア、和漢、弱酸性——選択肢があるのはいいことなんですが、多すぎると「どれが正解？」ってなりますよね。

そのたびに私が頭の中で思い浮かべるのは、婚活アプリで疲弊している人の話です。

登場人物を紹介します

では、ここで一席。カラーを「お相手候補」に見立てた、婚活寸劇をお楽しみください。

（フィクションです。カラー剤に人格はありません）

さて、主人公（あなた）の婚活が始まります。

第一章：ノジアくんとの出会い

「アレルギーが心配で……」という知人の紹介で、ノジアくんと出会う。

「安心してください。僕、ジアミン入ってませんから」
「ほんとに？じゃあお願いしてみようかな」

施術後——。

「うーん……なんか思ってたより暗いな」
「明るくしたいなら、それは少し……」
「そっか。ちょっと違うかも」

ノジアくんは悪くない。でも「もっと明るくしたい」という気持ちには応えにくかった。

第二章：アルカリくんへの乗り換え

「発色がいい」「色持ちが違う」——そんな口コミを見て、アルカリくんのもとへ。

「明るくなった！思ってた色になった！」
「でしょ。僕、そこは得意なんで」

最初は良かった。でも数日後——。

「……なんか頭皮かゆい」
「それは、まあ……個人差がありますよね」

スペックは高い。でも自分の頭皮には少し刺激が強かった。

第三章：ヘアマニキュアさんへの逃避

「頭皮にやさしいって聞いて」と、ヘアマニキュアさんのもとへ。

「ツヤが出て、手触りも良くなった！」
「ありがとうございます。頭皮への負担はほぼゼロですよ」
「……ただ、もうちょっと明るくしたいんですよね」
「それは、私には……」

また違った。

第四章：主人公、疲弊する

「もう誰を信じたらいいかわからない」

和漢くんも、弱酸性くんも試してみた。全員、悪いわけじゃなかった。でも何かが噛み合わなかった。

試すたびに時間とお金を使い、試すたびに少しずつ髪と頭皮にダメージが積み重なっていった。

「もうカラー自体が怖くなってきた」

……これ、婚活で「また違う人だった」を繰り返した末に「もう恋愛自体いいや」ってなる感じと、そっくりじゃないですか。

そもそも、何が問題だったのか

登場したカラーたちは、全員まともでした。欠点があるとすれば「全員に応えられるわけじゃない」というだけで、それは当然のことです。

問題は、「自分が何を求めているか」を整理しないまま、次々と試してしまったこと。

婚活でいうなら、「とにかくいい人を探す」だけで動いて、「自分がどんな生活をしたいか」を考えていなかった状態です。

カラーも同じで、「アレルギーが怖い」「明るくしたい」「頭皮を傷めたくない」——この条件が人によって全部違う。そしてひとつのカラーが全部を満たすことは、なかなかない。

だから、最初に必要なのは「自分の今の状態と、何を優先したいか」を整理することなんです。

それを聞くのが、私の仕事だと思っています。

カウンセリングシートに事前に書いておいてもらえると、当日の話がずっとスムーズになります。「よくわからない」「全部書けなかった」でも全然大丈夫です。それを話すところから始めましょう。